成功案例当前位置:首页 > 成功案例 社交活动多容易锻炼你好记性 发布时间:2022-07-06 07:02:14 阅读:次 来源:砂带厂家 社交活动多容易锻炼你好记性 想拥有惊人的记忆力吗?那就多参加社交活动吧!据美国新闻网6月3日报道,社交活动多的人记忆力更好,平时与家人朋友联系密切的人年老后出现记忆力减退的几率更低。这一研究成果发表在最新一期的《美国公共卫生杂志》上。哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系的利萨·伯克曼博士领导了这项研究。 他们用6年时间跟踪了16638名美国人,这些人的年龄在40―80岁之间。研究人员对受试者的记忆进行评估,例如让他们回忆一个写有10个单词的表格等。之后,研究人员对他们的婚姻状况、志愿者活动、参加社交活动的频率、对邻居同事的了解程度进行调查,以评估他们的社交情况。 6年后研究人员再次测试了这些人的记忆力,结果发现,与社交频繁的受试者相比,社交少的人记忆力下降的速度要快两倍。伯克曼表示:“社交能够改善和年龄有关的记忆减退,而且社交越频繁,发生记忆力减退的几率就越低。”他鼓励人们多与人交往,这能够充分开发大脑潜力,让记忆力更好。 (实习 包皮过长的男性手术需要注意哪些问题呢积滞治疗前的注意事项保证宝宝好睡眠的法则肝硬化的临床症状知多少 相关阅读 海沃德一代和kt5哪个好 海沃德1代测评乔菲是谁《醉玲珑》改档引发持续热议“屯粮党”突感危机蜂拥追剧创造营2021这档综艺播出之后受到了不少网友的关注190526SBS我家的熊孩子E140中字多地蔬菜价格连续上涨 专家分析近期蔬菜涨价原因究竟有哪些问题是需要早教加盟所考虑的卖木雕工艺品好吗木雕工艺品从哪里批发-三得利加盟好吗?研究发现每天三杯奶有效预防老痴和帕金森
社交活动多容易锻炼你好记性 想拥有惊人的记忆力吗?那就多参加社交活动吧!据美国新闻网6月3日报道,社交活动多的人记忆力更好,平时与家人朋友联系密切的人年老后出现记忆力减退的几率更低。这一研究成果发表在最新一期的《美国公共卫生杂志》上。哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系的利萨·伯克曼博士领导了这项研究。 他们用6年时间跟踪了16638名美国人,这些人的年龄在40―80岁之间。研究人员对受试者的记忆进行评估,例如让他们回忆一个写有10个单词的表格等。之后,研究人员对他们的婚姻状况、志愿者活动、参加社交活动的频率、对邻居同事的了解程度进行调查,以评估他们的社交情况。 6年后研究人员再次测试了这些人的记忆力,结果发现,与社交频繁的受试者相比,社交少的人记忆力下降的速度要快两倍。伯克曼表示:“社交能够改善和年龄有关的记忆减退,而且社交越频繁,发生记忆力减退的几率就越低。”他鼓励人们多与人交往,这能够充分开发大脑潜力,让记忆力更好。 (实习 包皮过长的男性手术需要注意哪些问题呢积滞治疗前的注意事项保证宝宝好睡眠的法则肝硬化的临床症状知多少